我很喜欢海带,经常家里临时没菜我就会泡点干海带煮,海带一周食用一二次对身体非常好,除了常做的海带排骨汤,我也经常清炒海带,非常美味哦
食材
海带条 1条
方法/步骤
1
将新鲜的海带条切条状,不需要太长,不然吃起来不方便
2
三层肉块状备用,最好是越厚越好,生姜和蒜头切好备用
3
条肉入锅煎出油来,猪油煮海带特别香哦
4
倒入生姜、蒜块、海带炒制,中间洒点米醋,这样有利于比较快煮熟
5
加点清水,盖上锅盖煮一会
6
调放盐巴和生抽,尝试一下味道,出锅即可
注意事项
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海带条 1条
将新鲜的海带条切条状,不需要太长,不然吃起来不方便
三层肉块状备用,最好是越厚越好,生姜和蒜头切好备用
条肉入锅煎出油来,猪油煮海带特别香哦
倒入生姜、蒜块、海带炒制,中间洒点米醋,这样有利于比较快煮熟
加点清水,盖上锅盖煮一会
调放盐巴和生抽,尝试一下味道,出锅即可
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