小炒蚕豆鸡丁的做法
食材
1
蚕豆 适量
2
鸡胸肉 适量
3
豆腐乳 适量
4
红米椒 适量
5
蒜 适量
6
姜 适量
7
盐 适量
8
生抽 适量
9
白酒 适量
方法/步骤
1
鸡胸肉洗干净切成小丁,放入适量的白酒,生抽,胡椒粉抓均匀腌制10分钟。蒜剁碎,红米椒切成小圈,姜切丝备用。
2
清水到锅里,蚕豆加盐煮熟,蚕豆非常容易熟,不用煮太久,2分钟左右。
3
拿一块豆腐乳,加适量的酱油,耗油搅拌均匀。
4
锅中加入适量的油,放入鸡丁炒到半熟。
5
接着加入红米椒,蒜蓉,姜丝炒出香味。
6
最后把蚕豆加入进去一起翻炒,加入适量的清水焖1分钟左右,加入适量的盐,白糖,鸡精调味,完成,出锅装盘。
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