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早餐饼的做法

做早餐饼无需专用的厨具,你完全可以用一个平底锅就能解决。面糊的调制很关键,它直接影响到口感,面粉多了口感发粘,少了容易裂开,掌握好面粉和玉米面或者绿豆面的比例是做好早餐饼的关键环节。饼中的内容丰俭由人,你可以放入自己喜欢的任意食材,饼皮的金黄加上丰富的夹馅料,想想都是很美味的。我家孩子特别喜欢吃我做的早餐饼,让我天天做给她吃呢!其实早餐饼做法很简单,而且无需太多时间,几分钟就可以做出一张有颜值、有营养的早餐饼,相信不爱吃早餐的孩子一定会抢着吃的。喜欢你就试一试吧!
食材
1

面粉 100克

2

酱肉 100克

3

鸡蛋 2个

4

玉米面 30克

5

苦菊 100克

6

香菜 30克

7

甜面酱 适量

方法/步骤
1

将面粉和玉米面放入一个干净的小盆中,普通的中筋粉就可以

2

将面粉和玉米面用筷子混合一下,然后放入适量水

3

水要分次加入,不要一次性倒入,然后用筷子搅拌均匀,至无颗粒感

4

调成面糊状,用筷子挑起后呈现流动的滴落状态就可以了

5

将苦苣菜、香菜和大葱洗净备好

6

这是所用到的食材:甜面酱可以稍微加点凉开水稀释一下,葱切小丁状,香菜切小段,酱好的猪肉切成片状

7

平底锅中用刷子刷一点油,很少很少的,几滴油而已

8

用小火将锅烧热,然后倒入面糊,并快速用刮刀将面糊均匀摊开

9

饼皮慢慢变色,这时可以用铲刀沿着锅边将饼皮掀起看看底部的颜色

10

然后将一个鸡蛋打在饼皮上,你也可以多放一个蛋

11

然后用刮板将鸡蛋摊平,可以看见鸡蛋一点点凝固了

12

待鸡蛋全部凝固后刷上一层甜面酱,根据自己口味调整甜面酱的用量

13

然后洒上切好的葱花,可多可少,根据自己口味决定

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放入苦苣菜,你也可以放入生菜等可以生食的蔬菜

15

放入切好的香菜段

16

放入几片酱好的猪肉片

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趁热从一端卷起来就可以了,一道美味有营养的早餐饼就做好了,金黄酥脆,很诱人呢

注意事项
1

调面糊时水要一点点加入,以呈现流动的状态为佳;

2

要用小火,火不能太急,摊平面糊时动作要快,否则还没摊开时面糊就凝固了;

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