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水蜜桃车厘子奶昔#资深营养师#

首先备齐榨奶昔的所有的食材。把水蜜桃先用刷子刷去表面上的桃毛,然后用自来水反复冲洗干净,对桃毛过敏的亲们,一定要带上手套操作喲。把洗净的水蜜桃沥干水分后,用刀切成小块。再把车厘子去梗后洗净,沥干水分后去掉核。把切小块的水蜜桃,放入料理杯。再把去核的车厘子,放入料理杯中。这个时候倒入牛奶,不喜欢牛奶的,也可以加酸奶。再加入蜂蜜增加口感。最后滴入柠檬汁,这样打出来的奶昔不宜氧化,还能丰富口感。看见所有的食材都备齐后。打成奶昔即可。把打好的奶昔,倒入杯中即可。颜值担当的水蜜桃车厘子奶昔就做好了,放到冰箱冷藏一下,口感会更好。成品一
食材
1

水蜜桃 1个

2

车厘子 12颗

3

牛奶 200克

4

蜂蜜 10克

5

柠檬汁 4滴

步骤
1

首先备齐榨奶昔的所有的食材。

2

把水蜜桃先用刷子刷去表面上的桃毛,然后用自来水反复冲洗干净,对桃毛过敏的亲们,一定要带上手套操作喲。

3

把洗净的水蜜桃沥干水分后,用刀切成小块。

5

把切小块的水蜜桃,放入料理杯。

6

再把去核的车厘子,放入料理杯中。

7

这个时候倒入牛奶,不喜欢牛奶的,也可以加酸奶。

8

再加入蜂蜜增加口感。

9

最后滴入柠檬汁,这样打出来的奶昔不宜氧化,还能丰富口感。

10

看见所有的食材都备齐后。

11

打成奶昔即可。

12

把打好的奶昔,倒入杯中即可。

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颜值担当的水蜜桃车厘子奶昔就做好了,放到冰箱冷藏一下,口感会更好。

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成品一

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