西柚汁多味美，不但好吃，还有很多养生功效。
工具/原料
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西柚
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养生功效
方法/步骤
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2.经常食用西柚对于人体骨骼的形成和发育、促进血液循环有很大的好处，可以说食疗效果非常好，对身体很有帮助，而且味道鲜美。
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3.西柚中含有各种微量元素，经常吃有一定地抗癌和预防疾病的的作用，有强身健体的功效。
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4.西柚其富含的各种维生素和微量元素有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭，经常食用可以预防一些疾病。
注意事项
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均衡饮食
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多喝水
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