做为一个女人，当得知怀孕的那一刻你可能激动难以抑制，甚至感动无以复加 突然之间，你就成了一位准妈妈你就拥有了一个小生命你就承载起孕育呵护的责任 兴奋、谨慎、忐忑、好奇，所有的情绪都来了当然，其中最重要的当然是想要拥有一个健康的小宝宝还有自身的护理恢复
工具/原料
她芙·孕妈咪山茶护肤油
方法/步骤
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1、 孕期5-7个月是妊娠纹的高发期，蹲羞攀经常会有肚皮痒胀的感觉，有的还会出现小红点，这是妊娠纹的征兆。请睡前清洗皮肤后，用2-4滴茶油涂匀皮肤，轻轻按摩5-15分钟。一般用一次痒、牢蚊胀感觉就会消失，情况严重者请每天多用1-2次。孕期体重过快增长是产生妊娠纹的主要原因，一方面请坚持使用茶油滋润皮肤外，请一定注意控制体重过快增长，同时使用托腹带，减少肚肚的拉伸负荷。
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2、孕妇后期皮肤易出现瘙痒和干裂现象，每天清晨用山茶油涂抹，可预防缓解。
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不同部位妊娠纹的按摩方法如下： 1、腹部：以肚脐为起点，以顺时针方向不断地画圈按摩，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀地涂满整个肚皮为止。2、臀部：涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。3、大腿：以膝盖为起点，由后侧往上推向髋部10次。4、乳房：涂抹乳房时，可以乳沟做为起点，以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩，直至贴近下巴的脖子为止。5、背部：双手由脊椎的中心往两侧10次。
方法/步骤2
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1、早晨洗完脸后，手掌上滴几滴山茶油，然后轻轻地按压眼角、脸颊、脖子和领部，可去细纹，减轻深纹。
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2、晚上将山茶油抹在半湿棉球上，并用水洗掉化妆物；洗完后，再用山茶油涂抹，以保持皮肤整夜湿润。 用几滴茶油在妊娠纹处按摩片刻，长期坚持下去，可消除妊娠纹，达到腹部美体的目的。
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皮肤特别护理 1、山茶油最适合用于身体按摩或轻微按摩沐浴时，先将身体洗净，再用山茶油涂遍全身，然后用热毛巾包裹，10分钟后再用温水洗一遍即可，经常使用可保持年轻态、体态美。 2、可滋润干燥爆裂的口唇及唇纹出差或旅游飞行时，随身携带一瓶山茶油，每隔一小时左右使用一次，以保持皮肤光洁、湿润。
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