蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蚕蛹能产生具有药理学活性的物质,可有效提高人体内白细胞水平,从而提高人体免疫功能,延缓人体机能衰老,蚕蛹油可以降血脂、降胆固醇、对治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。中医认为,蚕蛹有温阳补肾、祛风除湿、健脾消积之功,适用于肾阳亏虚,风湿痹痛,小儿疳积等。蚕蛹有那么多好处,俺当然要买来吃吃看,不过,据说有过敏体质的人最好不要吃,会过敏。呵呵,还好,我没有。看到市场有新鲜的蚕蛹卖,而且不贵,就买了五块钱来试试。
工具/原料
原料:
蚕蛹、韭菜、尖椒、姜、蒜、胡椒粉、盐、生抽适量。
步骤/方法
1
将蚕蛹洗净,韭菜切断,尖椒切圈。
2
起油锅,爆香姜蒜、辣椒。
3
起油锅,爆香姜蒜、辣椒。
4
下蚕蛹煸炒一会。
5
加入韭菜炒匀。
6
待韭菜炒熟后,加入盐、生抽、胡椒粉、调味。
7
起锅了,呵呵,味道不错,谁要试试?
注意事项
蚕蛹营养介绍: 蚕蛹炒食治劳瘦及小儿疳瘦,蚕蛹油对高血压、脂肪肝、高脂血症等有一定效果。白僵蚕治小儿惊痫夜啼,痉风撮口。晚蚕砂浸酒缓诸风,去顽痹。蚕茧治消渴,止血及治齿衄。
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