石家庄现在属于世界第一的污染大城市，非常的严重，那作为石家庄人该如何应对这样的天气呢？小编给大家总结一下经验。
工具/原料
1
口罩
2
食物
方法/步骤
1
口罩：在这样的雾霾天气我们要随身携带口罩，可以有效的阻挡。但需要注意的是口罩尽量每天更换或清洁，不能一直用下去。
2
交通工具：我们可以尽量乘坐公交车出行，这样不会直接暴露在雾霾里。如果你是开车一族，可以打开车里的车内循环，或在车内放置空气净化器。
3
居家：雾霾天气尽量不要开窗，室内可以放置绿色植物，也可以安装空气净化器。
4
洗脸：我们每天回家后的首要事情就是先把脸洗干净，减少雾霾颗粒对皮肤的影响。
5
清理身体垃圾：平时我们可以多喝水加速新陈代谢，多食新鲜蔬菜和水果，可以进食一些有助于毒素排出的食物如木耳、蘑菇等。
注意事项
1
一定要记得洗脸
2
天气好时注意通风换气
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