嚼口香糖能瘦脸吗

最近网上有一种口香糖瘦脸法,嚼口香糖可以活动到脸上的肌肉,因此有不少MM觉得这是能够减肥的。那么嚼口香糖可以瘦脸吗?口香糖减肥到底有没有科学依据呢。小编为大家带来了专家们对嚼口香糖可以瘦脸是怎样的看法。嚼口香糖可以瘦脸吗口香糖的成分一般来说,口香糖的主要成分包括玳玳花、栀子、槐花、决明子、异麦芽低聚糖、河源、木糖醇、麦芽糖醇、胶基、D-甘露糖醇等等。对减肥食物有研究的MM有没有发现,这里列举的几样食品中只有决明子与减肥有点关系。来自山东大学齐鲁医院的郭教授表示,栀子、决明子、槐花这些是口香糖的重要成分,但是这些成分对减肥没多大的功效。因为,从药学的角度看,这些成分只有达到一定的量才能有通便润肠的作用。但是口香糖各种成为的量是很难把握的,因此口香糖要达到减肥的目的就更加难了。嚼口香糖可以减肥吗有人认为嚼口香糖需要运动到脸上的所有肌肉,因此嚼口香糖是可以瘦脸的。这个说法是错误的。有研究表明,一个人除睡觉外,整天嚼口香糖有可能减掉5公斤的赘肉。但是你能保证所有时间都在嚼口香糖吗?很显然这不具有可操作性。嚼口香糖的确能锻炼脸上的肌肉,咀嚼的频率越高,咀嚼肌就会越发达。长久下去,你说你脸上的肉是减掉了还是又长出新的来了。口香糖能增肥MM们,口香糖其实能增肥的。口香糖含有木糖醇、麦芽低聚糖、麦芽糖醇、胶基、D-甘露糖醇等。这些成分虽然只是充当黏合剂、嚼味剂的角色,但是最不显眼的往往危害就是最大的。身体的脂肪、纤维素会转化为糖类。糖类是保持身材的最大克星,口香糖含有糖分,想要通过它达到减肥的可能几乎为零。这也是为什么多喝饮料会长胖的原因。因此,嚼口香糖减肥这一说法是不成立的。因为它既不能分解脂肪,也不能排便润肠甚至连脸部也会因为它而长肌肉。嚼口香糖只有增肥的作用。因此,MM们,为了成功减肥,不要再偷懒了,如果想要减肥还是乖乖做运动并且配合科学的饮食吧。