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健康的金枪鱼沙拉

这是 一个在西方非常流行的一款美味的食谱。大家不妨在家做做,尝试一下不一样于中方的西方美食。
食材
1

米饭 150克

2

奶酪 130克

3

罐头金枪鱼肉 2罐

4

沙拉酱 250克

5

大蒜 50克

6

熟鸡蛋 3个

7

盐 1/2茶匙

8

黑胡椒粉 1/2茶匙

方法/步骤
1

碗里加入米饭,然后抹上一层沙拉酱。

2

撒上盐、黑胡椒粉,倒入金枪鱼肉抹平。

3

抹上一层沙拉酱,撒入盐、黑胡椒粉,撒入大蒜。

4

用擦菜板把奶酪擦成奶酪条,然后倒入装有金枪鱼肉的碗里。

5

抹上一层沙拉酱,再撒上盐、黑胡椒粉,然后加入用擦菜板擦成碎末的熟蛋。

6

撒入小小的大蒜。

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