多语言展示
当前在线:1909今日阅读:84今日分享:32

炒蘑芋的家常做法

魔芋是民间的一种常见菜,也是一药食两用的菜。属碱性食品,可以对人体达到酸、碱平衡。魔芋还具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能。不可生吃,需加工后方可食用。现在就来一起看看即简单、又好吃的原汁原味炒蘑芋操作方法吧。
食材
1

蘑芋 500g

2

油 盐 鸡精 适量

3

青椒 1个

4

蒜苗叶 少许

方法/步骤
1

把蘑芋、蒜苗叶、青椒放在水中洗净控干

2

把蘑芋切成如图一样的小长条,葱切段。

3

锅中入油

4

先把蘑芋和青椒放入锅中,再放入蒜苗叶。

5

翻炒均匀

6

加入盐、鸡精。

7

翻炒均匀后入盘。

注意事项

用大火,快速翻炒。

推荐信息