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西红柿的做法,营养又美味

夏季来了,人们对食物有了更高的要求,既想要已要健康美味,又想要方便易做,现在,让小编来教大家一种美味的菜,西红柿炒鸡蛋
食材
1

西红柿 2个

2

鸡蛋 3个

3

葱 1段

4

食盐 1茶匙

5

水淀粉 1汤匙

6

白糖 2茶匙

7

食用油 3汤匙

8

水 适量

方法/步骤
1

将西红柿洗净,切成小块,大小根据自己的喜好来切哦

2

将鸡蛋打入碗中,用筷子或打蛋器将鸡蛋打散,打至蛋液变浓稠为止

3

将葱洗净,切成小碎段

4

将锅烧热,放入油,油烧后倒入蛋液,蛋液会迅速凝固

5

将鸡蛋炒散

6

将西红柿倒入锅中,翻炒,让鸡蛋吸收西红柿汁,西红柿吸收鸡蛋的香味,相互融合

7

待西红柿炒的较软时,往锅中放入白糖和盐,翻炒至均匀

8

稍微往锅中倒入一点水,以免菜变干,然后淋入一点水淀粉,将汤汁收浓

9

最后,放入葱花,就可以关火盛出了

注意事项
1

鸡蛋微微炒熟就可以放入西红柿,不然会老

2

西红柿 炒鸡蛋这道菜一定不要放味精或鸡精,会影响食材本身的味道

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