高血压病人要控制好血压是最基础的,要合理安排生活方式,良好的生活习惯是治疗和预防高血压病的重要措施。下面一起看下治疗高血压的一些方法。
高血压的治疗方法:
1
绿豆黑芝麻治高血压:绿豆、黑芝麻各500g。取绿豆与黑芝麻共炒熟研粉。每回服30g,每天服2次。
2
液态灵芝祥芝灵有效平稳降血压、血脂和血糖,调理机体内部脏腑的功能,理通经脉,维持人体内环境平衡,养血补气,提高身体机能,保持年轻态。
3
花生米治高血压:取花生米适量浸醋中5日后食用,每天早晨吃10-15粒。
4
香菇治高血压:香菇,瘦肉各适量。将香菇洗净,瘦肉切成薄片。葱、姜末炝锅,肉片略煸加清水或鸡汤后,和香菇煮熟调味服用。
5
海参治高血压:海参,冰糖各适量。将海参洗净打成匀浆,冰糖加水溶化后放入,再加清水放入锅中煮熟后即可饮用。
6
菊花乌龙治高血压:杭菊花,乌龙茶(或龙井茶)各适量。将杭菊花冲洗干净与乌龙茶一同放入杯中,用滚水冲泡饮用。
7
何首乌治高血压:何首乌、粳米、大枣各适量。将何首乌放人锅中煮取浓汁后去渣,粳米洗净后与大枣、冰糖一同放入砂锅内煮成粥即可食用。
8
夏枯草治高血压:夏枯草、瘦猪肉各适量。将猪肉切成薄片,与夏枯草一同放入砂锅内加适量清水以火文火煲汤,即可食用。
上一篇:中医养生美容方法治疗肌肤暗淡发黄
下一篇:怎样做浓香鱼头汤才最好吃的