二：当家长发现孩子烦恼时，应该找到烦恼的根源，可能是孩子不安全所至，也可能是孩子的性格较内向，不喜欢和同学交流。也可能是孩子受到了来自同学和社会的压力而又没有倾诉的对像，等等现象都会让孩子自寻烦恼，如果家长不及时解决，认为这是小事，也有的认为这是孩子胆小，大了就好了。这些想法都是不全正确的，如果不能给孩子及时的引导，将直接影响着孩子的生活和学习，养成爱烦恼的性格后不仅学习阶段成绩不理想，甚至在以后的工作中也让孩子永无起色。
三：更多的时候孩子爱烦恼就丧失了上进心，没有竞争意思，什么事也不想做，更别说努力了，你让他写作业，这样的孩子会说：“写那有啥用，真没意思”。你说学习好为国做更大的贡献，孩子会说：“学习好有什么用，不一样复工死，天底下又没有长生不老的人”。这个时候家长大多会大发脾气，不弄清原由的就认为怎么养了这样的一个孩子。而不是从根本上解决孩子性格上的问题。
四：孩子偶尔的出现忧虑、烦恼这都是正常的，家长不必担心，只是要记得给孩子合理的引导。可怕的是家长的疏忽，而孩子又认识不到烦恼对身心的危害。这样，烦恼就会一直伴随着孩子的成长，让孩子无论学习还是做什么事都放不开手脚，这也怕，那也怕，到考试的时候更是凭添烦恼，“考不好了怎么办呢”？“老师会不会把我的分数批错”？就连交了试卷，孩子也在烦恼，“我的试卷是不是没写名字”？孩子所担心的事情，真的没一点价值，并且也改变不了任何现状。这个时候家长就应该给孩子以引导，让孩子明白他所担心的是没有任何价值的，也是于事无补的，更应该让孩子知道，这个大可放心，在做任何事上没有必要疑神疑难鬼。
五：家长应该接受并允许孩了烦恼，烦恼是一个人的本能，一个人不可能永远没有烦恼，孩子短暂烦恼是正常行为，只有至了杞人忧天，做任何事都怕这怕那的，不是担心这就是担心那，这样的孩子才会被烦恼所困。孩子的情绪需要释放，这时候家长应给以理解的目光，和孩子一起交流，还孩子一个乐观向上的人生观。
六：孩子有烦恼的时候，家长要学会当听众，而不是高高在上以家长的身份和理解去认为孩子的烦恼太鸡毛蒜皮，认为是孩子胆小所至。家长也应该知道，孩子的烦恼是孩子对现实世界中不能完全理解透而引起的困惑。家长应该站在孩子的角度，耐心的听取孩子的烦恼，让孩子的担心排懈出来，然后和孩子一起分析原因，给孩子以鼓励孩子。家长要学会倾听，站在孩子的角度，和孩子一起让孩子度过烦恼带来的困惑。
七：孩子烦恼的时候是很孤独的，所以这个时候孩子需要家长的安慰和鼓励。这个时候从孩子的角度来出发，孩子是很希望家长的安慰和理解的，家长的安慰能抚平孩子的心灵，无论孩子的烦恼是什么，家长都先接受孩子的烦恼，然后再给孩子以正确的引导，不要因为孩子的烦恼是无现由的莫名其妙，就先否定孩子的错误，要站在孩子的角度去分析。w
八：从幼儿园起就有意锻炼孩子的承受能力，烦恼大多是承受能力差所导至的，在幼儿园里孩子不如意或和其它小朋友争玩具有时就会大哭大闹，或耷拉着脸不说话，这个时候其实孩子是烦恼的，只不过不会用“烦恼”这两字表示。这时候家长就应该引导孩子的承受能力，让孩子养成面对挫折，更加勇敢、坚强，这样就没有那么多烦恼了。
九：给孩子一个阳光的心：任何事情都是有两面构成的，有好的一面就有坏的一面，所以要让孩子从好的一面出发去思维，去解决问题，啥事都不要只盯着黑暗的那一面，如果从好的一面出发大多能够柳暗花明，并且再坏的事也不会导至过多的烦恼，反之，一定会走到黑暗的死胡同，并且一直与烦恼相伴，所以要培养孩子积极的心态，多带孩子走走，让孩子了解更大的世界。从而变的坚强，让烦恼与孩子无缘。