健康功效柠檬:和胃、安胎、生津止渴
食材
1
黑胡椒 少许
2
盐 少许
3
柠檬 一个
4
新鲜三文鱼 一块
方法/步骤
1
洗干净晾干三文鱼
2
撒上盐和油
3
锅里倒入橄榄油
5
反面也煎至5分钟
6
最后放在盘子里加入柠檬汽边痕汁或者片.. 随陕盲意...
注意事项
油不要太热,放入三文鱼煎5分钟
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黑胡椒 少许
盐 少许
柠檬 一个
新鲜三文鱼 一块
洗干净晾干三文鱼
撒上盐和油
锅里倒入橄榄油
反面也煎至5分钟
最后放在盘子里加入柠檬汽边痕汁或者片.. 随陕盲意...
油不要太热,放入三文鱼煎5分钟