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生活中熬出好粥的几点小秘诀

在生活中有许多粥的类型。凡是从简开始,现在我给大家分享粥的几点小秘诀。
工具/原料

大米

方法/步骤
1

诀窍一浸泡:大米煮之前,先浸泡半小时左右,让米膨胀开。

2

诀窍二搅拌:冷水下锅,容易粘底。经常搅拌,不仅不容易糊底,也可以让米粒饱满酥稠。

3

诀窍三粥底:熬好粥底,再放其他料,熬煮时间不超过10分钟,这样熬出的粥清爽,东西的味道也不会串味。特别是肉及海鲜,更应粥底和辅料分开。

4

诀窍四火候:换陶碗先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约30分钟。粥的香味由此而出。

5

诀窍五点油:粥改小后约10分钟时点入少许色拉油,提色而且入口别样鲜滑。

6

诀窍六点缀:葱或香菜可以生放用粥的热量就可既美观又提味。

注意事项
1

糖尿病人喝粥要适量,粥本身在短期内还容易被身体所吸收,导致血糖迅速升高,或者波动过大。

2

想熬好粥的可以试试。

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