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欧尼酱
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助孕 : 吃什么可以助孕
仙人粥
食材
1
何首乌 30
2
红枣肉 5个
3
水 适量
4
粳米 50
5
冰糖 适量
方法/步骤
1
先将何首乌加水煎 ,去渣.
2
粳米,红枣,放入锅中 .煮成粥 .放入何首乌汁 .
3
再 ,煮沸后加冰糖,即可食用 .
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