如何正确备孕，应该怎样做孕前准备

做好准备。对于一对刚结婚的年轻夫妇来说孕育一个新的生命是一件超级大事，无论是心理上还是生理上连物质上都应该做好准备。有研究表明：夫妻双方心理状态好胎儿会更健康。物质上的就是如果家庭经济条件差或夫妻有工作不方便，不适合马上受孕，就应该等一等，等条件成熟在生育。

受孕前半年必须完全停止服用避孕类药物，夫妻都戒除不良嗜好，如抽烟，喝酒。避孕类药物含有大量激素且吸收代谢时间长，不宜排除。抽烟喝酒会影响精子的存活率。

远离宠物，如猫，狗，小鸟等。很多宠物身体都带有细菌，不利于产妇健康，有的甚至会造成胎儿畸形，不可忽视。准备怀孕前，家中若有宠物请寄养在亲友家或送人。

准妈妈要提前三个月服用叶酸，直至宝宝出生。目前已经证实了，怀孕前后都补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形。

准妈妈应避免的工作。1接触有刺激性或有毒化学物质或受放射线辐射的工作。2长时间站立或经常抬重物的工作。3高度紧张的工作。4经产上下楼梯或经常震动的工作。