红糖糍粑的简单做法,在家几分钟就能自己做来吃。
食材
1
糯米粉 150g
2
红糖 30g
3
开水 适量
4
食用油 少许
方法/步骤
1
材料准备。
2
红糖加少量开水化开备用。
3
糯米粉里分两次加入开水,加一次用筷子搅拌均匀,再加剩下的水。
4
揉成光滑面团,不粘手为止。
5
取一小团揉圆,手心按扁做好。
6
锅中放少量油,将糍粑团放进去。
7
小火煎至两面微黄。
8
倒入化开的红糖水。
9
中火收汁至浓稠即可。
10
甜而不腻的红糖糍粑就完成了。
注意事项
在月经期间吃点甜食是很好的,甜食可以增加血糖指数,提高脑部的供血度。这款红糖糍粑就非常适合经期吃哟~姐妹们收藏起来吧!
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