柠檬的功效不容小觑,正确运用可以养生哦!
方法/步骤
1
柠檬姜茶:祛湿寒1.柠檬用盐使劲干搓,清水冲洗干净2.切片,置于干净的盆中,生姜切片,与柠檬片混合3.白砂糖加入生姜,柠檬片中,充分拌匀,砂糖颗粒融化,充分腌渍进生姜,柠檬中4.密封罐提前用水煮沸,晾干至无水分,做好的柠檬姜茶装入瓶中5.密封好,冷藏一夜再冲饮
2
决明柠檬茶:明目,瘦身1.柠檬片洗净切片备用2.将切片柠檬片与决明子放入杯中,冲入刚煮沸的开水至八分满,盖上杯盖焖5分钟即可
3
柠檬可乐冰:解暑1.备柠檬,可乐及冰块2.将可乐倒入,将柠檬切片下杯3.加入适量冰块即可,一份简单有新味的柠檬可乐冰完成了
4
柠檬醋:减肥,排毒1.柠檬用盐搓洗干净,切片,准备米醋,黄糖2.一层柠檬一层糖这样做,然后倒入米醋,就搞定了
5
柠檬菊花茶:补水,降火1.柠檬用盐搓洗干净,在切片,杯中放入菊花和冰糖2.再加入柠檬片3.注入开水,稍凉后加入蜂蜜,搅拌均匀即可
注意事项
柠檬用盐搓洗干净
上一篇:美容养颜又减肥的柠檬片做法
下一篇:柠檬做菜的做法