听说吃薯片等于吃汽尾气,因为外面卖的大多是油炸食品,土豆一经油炸就会变得很不健康,尤其还添加了很多的添加济,女生吃了不健康不说,还特别容易发胖,那怎么样把垃圾食品变成美味健康的呢? 我和老姐都喜欢吃这些小食品,有时就会找她来家里,给她做点好吃的,她在外面买薯片我也不让她买,可是想吃怎么办?自己做呀,这也难不了我,做法也不难,味道可不赖,有时间大家也可以试试。 微波炉烤的时候不用完全按着我写的时间,每家的功率不一样,可以先短点时间,不行再烤。不要一次时间太长烤糊了。
工具/原料
1
一个 土豆
2
适量 盐
3
适量 辣椒粉
4
适量 孜然粉.
步骤/方法
1
薯皮切薄片,洗净用水泡几小时,再晾干。没水份就最好了。
3
烤干了就撒上些孜然粉,辣椒粉。
4
可以开吃了.
注意事项
土豆切得越薄越好。
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