含有蔬菜的,健康蛋炒饭,适合小朋友。
食材
1
鸡蛋 2个
2
米饭 250g
3
小瓜 80g
4
洋葱 80g
5
油 少许
方法/步骤
1
小瓜、洋葱,洗干净,切成沫沫。鸡蛋打成蛋液。
2
起锅烧油。
3
油热,倒入鸡蛋液,炒熟。
4
加入洋葱、小瓜沫沫。炒至办熟。
5
加入米饭,翻炒均与。
6
出锅
鸡蛋 2个
米饭 250g
小瓜 80g
洋葱 80g
油 少许
小瓜、洋葱,洗干净,切成沫沫。鸡蛋打成蛋液。
起锅烧油。
油热,倒入鸡蛋液,炒熟。
加入洋葱、小瓜沫沫。炒至办熟。
加入米饭,翻炒均与。
出锅