宝宝辅食种类多种多样，每个新手妈妈都会很困扰，而其中粥是最方便也是最容易搭配营养的一种。
食材
1
牛肉 40克
2
米饭 1/4碗
3
菠菜 1棵
4
肉汤 1/2杯
5
土豆 适量
6
胡萝卜 适量
7
洋葱 1/5个
8
盐 若干
方法/步骤
1
（1）准备牛肉精肉并磨碎。
2
（2）将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。（添加的蔬菜其实并不固定，可以一种，也可以多种，可自由搭配）
3
（3）将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。
注意事项
1岁内宝宝不宜添加盐、糖等调味料，请妈妈根据宝宝月龄选择食材烹制
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