韭菜鸡蛋饼是一道由鸡蛋、韭菜碎,经过煎制而成的家常菜品,制作简单,现做现吃,营养价值高,深受喜爱。韭菜可以养肝养脾胃,对降血脂降血压有着很好的作用,自己在家做韭菜鸡蛋饼,成本只有两三块钱,比外面买的干净卫生。家里有平底锅的就用平底锅,没有平底锅的用炒菜的锅也是可以煎的。下面让我们来一起看看怎么做吧。
食材
1
面粉 250g
2
韭菜 适量
3
鸡蛋 3个
4
水 适量
5
酵母 3g
6
食用油 适量
7
盐 2勺
8
黑胡椒粉 2勺
方法/步骤
1
韭菜清洗干净,沥干水分
2
3个鸡蛋打散,放油炒熟
3
韭菜切碎
4
把切碎的韭菜放入鸡蛋里,加盐,黑胡椒粉调味
5
250克的面粉,酵母加入适量的水揉成面团
6
放入发酵箱,发酵
7
发好的面团排出气体,切成小块
8
面团擀薄,放入馅料,包起来。 按压成小饼
9
锅里放油,放入饼子,煎熟即可
10
煎好出炉!
注意事项
1
食材根据自己适量即可
2
佐料适量
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