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太阳穴长痘痘是什么原因

太阳穴长痘痘是青春期常见的生理现象,长痘痘的原因有很多种,那么具体是由什么引起的呢?
方法/步骤
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一.中医上说太阳穴是胆经上的,也就是说跟肠胃有关系,所以饮食上一定要忌口,不要吃太多的辛辣食物,多吃水果和蔬菜,并及时排便。

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二.熬夜的因素,长期熬夜会使得身体的排毒系统失衡,尤其指肝胆。

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三.不注意脸部清洁,脸上的脏污长时间不清洗会阻塞毛孔,使得油脂不能及时排除。

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四.没有适当的补充水分,水分减少影响体内的油水平衡,使得油脂分泌旺盛。

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六.缺乏锻炼,每天的健康长跑有利于体内毒素的排除,减少油脂分泌过多。

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