我们在练习太极拳的时候，很多的人都是以一种养生的拳法来练习，其实呢，只是一种转变的，对于太极拳的实战技法是褒贬不一的，所以呢，很多的太极拳的练习者都是一些老年人，那么太极拳有没有什么实战的技巧呢。
方法/步骤
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在练习那些的太极的拳法的时候，需要是一种平常的心态，对于太极来说，慢慢的练习是一种修身养性。
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但是呢，在我们进行快速的太极拳来说，可以是有一种很好很强的实战技巧的，并不是大家所看到的一些的慢慢的动作
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太极拳的每一个动作都是有着很好的实战的技巧，其中的攻防含义在练习的时候，一定是需要弄清楚的
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太极拳的攻防含义的打法是很多的人不清楚的，其实就是中国古拳法的一些的擒拿摔技的一种运用，只不过是被太极拳给简化了
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我们在练习太极拳的时候，其实就是已经训练了自己的核心力量以及是一些的巧劲的练习，只要在一定的情况是很能发挥作用的。
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我们在利用太极拳实战的时候，不光光是使用太极拳的，而是呢，需要使用自己的技巧在进攻以及防守中取得胜算，才能有发挥的余地。
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