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应该这样做干锅花菜

食材
1

花菜 350g

2

腊肉 100g

3

青二荆条辣椒圈 40g

4

红二荆条辣椒圈 40g

5

大蒜 50g

6

盐 1/4小匙

7

味精 1/2小匙

8

酱油 2小匙

9

香油 2小匙

10

蚝油 2小匙

方法/步骤
1

花菜切小块,大蒜切片,青红椒切圈

2

把培根煮30分钟

3

放凉切片

4

将能没过花菜的菜油下锅烧至5成热(约150-180度),下花菜炸20秒左右捞出

5

锅内留少量余油,中火烧至四成热,下腊肉片炒香

6

加入花菜,大蒜,青红椒炒匀

7

加盐,味精,酱油,蚝油,香油调味

8

炒至花菜入味即可出锅

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