今天介绍一道健身菜谱:豆角炒排骨。
食材
1
排骨 一斤
2
豆角 半斤
3
胡萝卜 一根
4
食用油 适量
5
料酒 适量
6
洋葱 四分之一块
方法/步骤
2
将锅洗净后倒入适量食用油,开火,将切好的洋葱和胡萝卜放入锅内翻炒。
3
倒入红油豇豆和豆瓣翻炒。
4
再倒入排骨翻炒。
5
倒入洗好的豆角翻炒。
6
放些料酒。
7
再倒适量的水,盖上锅盖煮十五分钟就可以盛盘了。
排骨 一斤
豆角 半斤
胡萝卜 一根
食用油 适量
料酒 适量
洋葱 四分之一块
将锅洗净后倒入适量食用油,开火,将切好的洋葱和胡萝卜放入锅内翻炒。
倒入红油豇豆和豆瓣翻炒。
再倒入排骨翻炒。
倒入洗好的豆角翻炒。
放些料酒。
再倒适量的水,盖上锅盖煮十五分钟就可以盛盘了。