最近市场上有更多的儿童菜。他们以前烧得很厉害。它们不好吃,有点苦。现在我觉得这个方法又好又方便。
食材
1
儿菜 250克
2
虾皮 适量
3
酱油 一小勺
4
香油 半小勺
5
醋 一小勺
6
糖 少量
7
蒜蓉辣酱 少量
8
食用油 少量
方法/步骤
1
把蔬菜洗干净,去掉旧皮,切片
2
水煮开,分批放入蔬菜,烫20-30秒,然后放入冰水迅速冷却
3
蔬菜全烫后,控制水分,依次放入酱油、醋、麻油,拌匀
4
锅中烧少量油,洗净虾皮,沥干水放入锅中,小火慢炒
5
当虾仁颜色较深时,加入蒜蓉和辣椒酱,翻炒至香味浓郁
6
把虾皮和辣椒酱放在孩子们的菜里拌匀