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海鲜教程-炝拌虾皮儿菜

最近市场上有更多的儿童菜。他们以前烧得很厉害。它们不好吃,有点苦。现在我觉得这个方法又好又方便。
食材
1

儿菜 250克

2

虾皮 适量

3

酱油 一小勺

4

香油 半小勺

5

醋 一小勺

6

糖 少量

7

蒜蓉辣酱 少量

8

食用油 少量

方法/步骤
1

把蔬菜洗干净,去掉旧皮,切片

2

水煮开,分批放入蔬菜,烫20-30秒,然后放入冰水迅速冷却

3

蔬菜全烫后,控制水分,依次放入酱油、醋、麻油,拌匀

4

锅中烧少量油,洗净虾皮,沥干水放入锅中,小火慢炒

5

当虾仁颜色较深时,加入蒜蓉和辣椒酱,翻炒至香味浓郁

6

把虾皮和辣椒酱放在孩子们的菜里拌匀

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