秋冬季节怎样美容

有效简单的美容护肤法 一、蛋清美容法： 将蛋壳里留下来的蛋清，收集在杯中，加一点面粉，如蛋清不多，可加点瓜汁，匀成糊状。晚上临睡时，先把脸洗净，将蛋糊涂在脸上，约30分钟后洗去即可。此法可紧致毛孔，润泽肌肤。 二、醋敷美容法： 将醋和甘油以5：1的比例混合涂敷面部，每日坚持不懈；也可在洗脸水中加一汽匙醋，再换清水洗净。此法可淡斑、祛斑。 三、蜂蜜美容法： 用蜂蜜加2～3倍水稀释后每日涂敷面容，可使皮肤光洁细嫩，如用燕麦片、蛋白加蜂蜜制成面霜使用，效果更佳。 四、菜果美容法： 将菜（果）绞榨取汁敷面，轻轻按摩十余分钟，再将汁洗去。根据季节不同，可选用应季的胡萝卜、冬瓜、大白菜、甜菜、白薯、黄瓜、西红柿、柑桔、苹果、柠檬、梨等。此法可令肌肤保湿滋润。 五、茶糖美容法： 将红茶叶和红糖各两汤匙加水煎，以面粉打基底调匀敷面，15分钟后再用湿毛巾擦净脸部。此法可醒肤美白。 六、花粉美容法： 将花粉加食盐溶于温水中，每日清晨和晚上用此水洗脸，边洗边按摩。最后以清水冲洗即可。此法可美白祛痘。

按摩祛痘法 1. 拇指轻轻按压肾脏反射区，然后再按压副反射区并用另一只手转动脚趾。 2．指按压脑垂体反射区。 3. 用手指分别抓住第四、第五脚趾的两侧并向上拉。 4. 握拳并用手指关节部位下推大肠反射区。 5. 用拇指推压子宫、卵巢反射区以后再按压生殖腺反射区。 6. 推胸部淋巴反射区以后再推压腹部淋巴反射区。 7. 用四个手指上推小腿的内侧、外侧和后侧

秋日滋润皮肤5大法 保湿救急法：先来个5分钟高水分补湿面膜，或用蜜糖、杏仁油加适量面粉敷面，再涂上滋润性强的润肤乳或凡士林，都可以令干燥皮肤迅速补充水分。 　 　　措施1：每天只用洁面乳洗一次脸由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，因此可选用些含蜜糖、牛奶和维他命E等成分的洁面剂。但洁面剂不宜多用，每天一次就好，早上起床只用温水洗脸便可。 　　措施2：记得拍上滋润型爽肤水洗脸后可拍上滋润型爽肤水以减少绷紧感，为皮肤加一层保护膜。 　　措施3：涂日、晚霜要趁皮肤湿润时趁皮肤仍湿润时，可涂上具补湿及高滋润性的乳霜，以锁住肌肤中的水分及增加光泽感，如果等到脸上已完全干透才涂，就不会有很好的效果了！ 　　措施4：使用含UV指数的日霜别小觑秋冬的阳光，为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥，外出时务必涂上含SPF15以上的防晒霜。如果不想浪费夏天的护肤品，可将夏天用的含有防晒成分的日霜当防晒霜用。 　　措施5：勤敷水分面膜秋冬肌肤水分容易流失，日霜晚霜未必能深层滋润，所以每星期别忘了最少做一次补湿面膜以滋养肌肤。 　　按照以上的滋润五大法，你的皮肤就会十分明显变回幼滑肌肤。