牙齿发黄发黑虽然不是很大的问题，但是却是非常影响自身形象。所以，有很多人都希望自己的牙齿变得又白又漂亮。这是我的建议，让您展露笑颜不再担心露牙了！
工具/原料
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小苏打
2
柠檬和苹果醋
方法/步骤
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小苏打：每次刷牙的时候在牙膏上加一点小苏打，刷过几次后牙齿会慢慢变白，这种方法主要是针对牙锈造成的牙很黄的情况。
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柠檬和苹果醋：柠檬可以去除牙垢，苹果醋可以使牙齿变白，所以两者的组合可以让牙齿变白，改善牙很黄的情况。
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激光美白：医学上美白牙齿的方法，去除牙垢和附着在牙齿表面的物质，达到牙齿美白的效果。但是这种方法不能经常使用，一年最多进行1到2次。
注意事项
1
要爱护好自己的牙齿一年至少去医院洗牙1—2次
2
减少食用带有色素的食物