很多人都喜欢吃养生猪蹄,猪蹄的做法有很多,如清炖猪脚汤,卤猪蹄,红烧猪蹄等等,可是却不知道怎么做,一起来看看焖猪脚的做法吧。
食材
1
猪脚 500g
2
黄豆 200g
3
葱 适量
4
姜 适量
5
白糖 少许
6
老抽 适量
方法/步骤
1
猪蹄处理干净,剁小块,锅中放凉水,放入猪蹄,煮开后去浮沫
2
将猪蹄捞出用热水冲干净控干水分,炒锅上火,放小许植物油,加白糖
3
小火炒至白糖变金黄色,下猪蹄翻炒,加料酒和老抽翻炒上色
4
加入葱姜蒜、花椒、八角、茴香籽、香叶翻炒,
5
加开水和黄豆,焖2小时左右至猪蹄软烂,中火收汁加盐调味。
6
在上碟之前加上一点葱段,这道菜就很好吃了。
注意事项
猪脚的油脂过高,不宜食用过多。
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