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美味可口辣炒杏鲍菇怎么做

青椒为植物界,双子叶植物纲,菊亚纲,茄科。和红色辣椒统称为辣椒。果实为浆果。别名很多,大椒、灯笼椒、柿子椒都是它的名字,因能结甜味浆果,又叫甜椒、菜椒。一年生或多年生草本植物,特点是果实较大,辣味较淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不作为调味料。由于它翠绿鲜艳,新培育出来的品种还有红、黄、紫等多种颜色,因此不但能自成一菜,还被广泛用于配菜。青椒由原产中南美洲热带地区的辣椒在北美演化而来,经长期栽培驯化和人工选择,使果实发生体积增大,果肉变厚,辣味消失和心皮及子房腔数增多等性状变化。中国于100多年前引入,现全国各地普遍栽培,青椒含有丰富的维生素C,适合高血压高血脂的人群食用。杏鲍菇是集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密、结实、乳白,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,被称为“平菇王”、“干贝菇”,具有愉快的杏仁香味及如鲍鱼的口感,适合保鲜、加工。杏鲍菇在手,千万不要直接炒,炒之前多加一步,会让杏鲍菇味道更赞!今天这道辣炒杏鲍菇是为无辣不欢的的小伙伴们准备的,学起来哟。
食材
1

杏鲍菇 330克

2

青椒 22克

3

红椒 22克

4

洋葱 13克

5

葱 13克

6

姜 12克

方法/步骤
1

杏鲍菇切丝。

2

锅中烧水,水开后下入杏鲍菇焯几分钟。

3

葱姜蒜准备好。

4

青椒,红椒,洋葱切丝。

5

起锅烧油,倒入葱姜蒜炝锅。

6

下杏鲍菇翻炒。

7

淋一圈生抽,倒适量蚝油调味提鲜,翻炒上色。

8

加入青红椒,洋葱丝,翻炒几下就可以出锅了。

9

香辣过瘾超好吃。

注意事项
1

1.春末至夏初腐生、兼性寄生于大型伞花科植物如刺芹、阿魏、拉瑟草等的根上和四周土中。有很多生态型,各生态型垂直分布完全不同;

2

2.温度是决定杏鲍菇菌丝的生长和子实体发育的最重要的因子,也是产量能否稳定的关键。

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