西红柿菠菜汤营养丰富,做法简单、快捷,但怎么做会更好吃呢?下现我来分享一下自己的做法,简单、易学,即使你不会做饭也能快速学会哦。
食材
1
菠菜 300克
2
西红柿 2个
3
鸡蛋 1个
4
葱 1颗
5
食盐 适量
6
花生油 适量
7
水 适量
8
味精 适量
方法/步骤
1
菠菜去除黄叶后洗净、切段,放入沸水锅中焯一下,这样可以去除菠菜中大部分的草酸。
2
番茄洗净、去皮,然后切小块。
3
大葱洗净,切成葱花备用。
4
把鸡蛋放在碗里用打蛋器打好备用。
5
在锅中加少量花生油,油热后炒香葱花,下入番茄块,用中火炒至番茄变软、出汁,然后加入适量开水,再煮三分钟。
6
然后边加入打好的鸡蛋,边用筷子搅拌使蛋液均匀散开。
7
这时就可以加入菠菜,适量加入食盐、味精。
8
再煮上两分钟,即可出锅,一道美味的西红柿菠菜汤就做好了。
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