洋葱 功效:【具有发散风寒的作用】;【能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化】;【降血压血糖、预防血栓形成】;【有一定的提神作用】【具有防癌抗衰老的功效】;【有助于防治骨质疏松症】;【有很强的杀菌能力】。
食材
1
洋葱 300克
2
辣椒 6个
3
姜 一点
方法/步骤
1
洋葱洗净,切片
2
备好辣椒、姜末
3
锅中放油,放入辣椒,姜末爆香。
4
然后倒入洋葱,不断炒拌
5
洋葱炒熟后,放点盐、鸡精即可出锅。
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洋葱 300克
辣椒 6个
姜 一点
洋葱洗净,切片
备好辣椒、姜末
锅中放油,放入辣椒,姜末爆香。
然后倒入洋葱,不断炒拌
洋葱炒熟后,放点盐、鸡精即可出锅。