正所谓：“热水泡脚，胜吃补药”、“养树需护根，养人需护脚”，这两句谚语就可以看得出泡脚的重要性，那么我们有那一些泡脚的养生方法呢？
方法/步骤
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第一，在泡脚水中加入醋。我们要泡脚时可以加入一些醋，可以使我们消除疲劳、祛除风湿，改善体寒性质者。
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第二，要泡脚水中加入姜块。在泡脚时我们可以把一块姜片放入热水中，可以起到促进血液循环，使皮肤嫩滑、治疗失眼等作用。
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第三，在泡脚水中加入食盐。在泡脚时加入一些盐可以消炎杀菌、治疗脚气脚臭等问题。
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第五，在泡脚时我们可以适当的按摩一下脚部，要注意一下热水的温度和泡脚的时间，不能过于长，最好在15-20分钟为宜。
注意事项
要是同时想美容的亲们，可以加入牛奶、花瓣精油等，这样可以美白脚部还能养生。
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