秋季莲藕最补人,多吃可以补肺养血,和老鸭一起炖是最好的了
食材
1
鸭子 1只
2
莲藕 500克
方法/步骤
1
把鸭子洗干净切成块
2
把莲藕去皮,切块,切成滚刀块也可以的哦,准备2颗红枣,放点生姜
3
把鸭子放水里面煮一下,煮开去血水,捞出来在放冷水里面冲
4
把鸭子放锅里面炖,在把莲藕也放下去,把准备好的红枣,生姜都放下去
6
最后,热腾腾的老鸭莲藕汤好了哦
注意事项
一定要先去血水哦
上一篇:教你做麻辣藕丁炒鸭肉
下一篇:腊肉烩藕片的做法