土豆烧肥肠主要是土豆、肥肠等食材通过焖烧而成的。味美食香。
食材
1
肥肠 3两左右
2
土豆 3-4个个
3
干辣椒 适量
4
豆瓣酱 1勺(5-8克)
5
食用油 适量
6
老姜 1块
7
蒜 几瓣
8
大葱 1根
9
八角、大料 1个
10
老抽 少量
11
白糖、料酒 少许
12
盐 适量
13
鸡精 适量
14
泡椒 适量
方法/步骤
1
1.将煮好后的肥肠捞起,并切好。
2
2.将土豆清洗干净,并切好。
3
3.泡椒准备好。
4
4.姜蒜、大葱、干辣椒准备好。
5
5.将油锅烧热后。肥肠倒入翻炒。翻炒中放入料酒及5-8克的豆瓣酱(一小勺子)。而后放入泡椒,翻炒出香味后,倒入适量的老抽,再把姜蒜、干辣椒、八角、大料一起放入。翻炒后,倒如550-600ml的水。料汁煮沸后(可以浅尝下,味道合适不。再放上少许的盐)。等料汁稍微的熬一下(3-5分钟)后,撒上少许的白糖搅拌下,倒入土豆。大火10分钟后,转至中小火焖烧30分(焖烧30分钟左右,注意锅里的料汁是否烧干,每隔10分钟左右,翻一下锅)。
6
6.35-40分钟左右,土豆烧肥肠就好了,到时撒上适量的鸡精,翻炒下,就可以装盘了。
注意事项
泡椒、豆瓣酱都是咸的,所以放老抽和盐的时候,注意下分量,按照自己的清淡来放。
上一篇:经典川菜——红烧肥肠
下一篇:入戏太深群众演员魔卡怎么获得