一个人的成就情商占80%，专业技术，智商占20%。哈佛大学之所以人才举出，主要原因不是专业技术，而是注重情商教育。很多职场人慢慢发现，情商的高低决定于职场的晋升时间，情商高的人仿佛在职场中比较容易得到领导跟同事的喜欢，只要上进，稍加努力，职场生涯就像开了挂一样。那么情商该如何提高呢？
工具/原料
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1，不抱怨，不指责
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2，热情和激情
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3，包容，宽容
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4，沟通，交流
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5，多赞美别人
6
6，保持良好心情
方法/步骤
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一，不抱怨，不指责:你会发现，身边高情商的人，有个特点，就是不指责别人，不抱怨别人。其实，抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只做有意义的事情，不做没有意义的事情。
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二，热情和激情：高情商的人对生活，工作，感情一直会保持热情。调动自己的积情绪，让好的情绪伴随自己每一天。不让不良情绪影响生活和工作。
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三，包容和宽容：高情商的人，宽容，心胸宽广。心有多大，眼界就有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较，一直有一颗包容和宽容的心。
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四，沟通与交流：高情商的人善于沟通，善于交流，且坦诚对待，真诚有礼貌。沟通与交流是一种技巧，需要学习 ，在实践中不断地总结摸索。
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五，多赞美别人：善于赞美别人，这样赞美是发自内心的真诚的。看到别人的优点的人，才会进步的更块，总是挑出别人缺点的人会固步自封，反而退步。
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六，保持良好心情：每天保持良好心情，每天早晨起来送自己一个微笑，且鼓励自己，告诉自己是最棒的，最好的。每天跟同事，朋友，领导保持友好的交流氛围，让周围的朋友都能喜欢自己。
注意事项
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1，每个人都能指出别人的缺点，但不是都会看到自己问题
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2，发现别人的优点是一种智慧
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