食材
1
银耳 1朵
2
红枣 10颗
3
桃胶 9颗
4
黄冰糖 2大块
5
枸杞 20粒
6
雪莲米 50克
7
百合 40克
方法/步骤
1
前一天晚上泡桃子胶,要泡到12个小时,如果有黑点,一定要摘干净!因为黑点含有毒素!
2
银耳浸泡6个小时,可以做成一个大碗。浸泡3小时后撕开,然后浸泡。这样会更好!
3
雪莲米要泡4小时哦!糯糯的口感好吃??
4
莉莉需要泡3个小时。煮的时候很甜很好吃!
5
红枣浸泡2小时,可以去核煮,也可以直接放进去煮!
6
黑枸杞,泡10分钟。
7
首先,将银耳、桃胶、雪莲米和百合放入锅中煮沸。煮了一个小时后,放上糖和枣子。然后煮40分钟看它是否粘。加入黑枸杞,煮20分钟!叮叮~美味滋补的桃子口香糖银耳汤就要煮了!
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