坚持喝纯天然果汁不仅有益健康,还可以美容养颜。多种水果混合还可以提供多样性的营养和口味。今天,小编就来向大家介绍如何制作美味的番茄胡萝卜苹果汁。
食材
1
番茄 1个
2
苹果 半个
3
胡萝卜 1个
4
白开水 适量
方法/步骤
1
要制作美味的果汁,首先要选择新鲜的原料,也就是新鲜可口的水果啦。
2
搭配果蔬可以结合自己的口味和营养健康需求。今天小编搭配的是番茄、胡萝卜、苹果。
3
将果蔬洗净,切块,放入榨汁机中。这里要提醒大家哦,果蔬切得小一些更方便榨汁。
5
两分钟左右的时间,果汁就榨好了。
6
将果汁倒入杯中,一杯美味的番茄胡萝卜苹果汁就做好了。
注意事项
1
注意控制水量
2
选择新鲜果蔬原料
下一篇:如何做西瓜苹果汁