许多篮球爱好者到现在还是不明白,罚球,罚球到底是什么呢,怎么才能罚好,在这用个人经验来给大家讲下吧
方法/步骤
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首先罚球是在比赛中,你在已经作出了上篮、偷懒状态下,他对你的侵犯,也就是犯规了,这时你就有机会站上罚球线,3分线内任何一处地方犯规的话,罚2个,如果在3分线外的话,那就罚3个,当然还有一种情况是队伍犯规数累积,超过了本来规定的5次/节,不管你后面怎么犯规,都得罚球。
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当你站上罚球线的时候,有几大因素是要特别注意的
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第一:心态要保持好,只有保持好稳重的心态,不紧张,不怯场才能罚得准
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第二:手势要保持好,如果你手歪了,肯定投出去的也将会偏出
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第三:投球时的力度,一定要控制好,不可能太大力和过小,不然就会形成砸板或者不到
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第四:瞄准目标,看点很重要END
注意事项
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图片有些属于网络提供
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只有做好这几部,勤俭练习相信你能成为罚球王者