柠檬水有美白养生的作用,但方法不对反而会对人体有害现在为大家介绍一下泡制柠檬水的方法
方法/步骤
1
新鲜柠檬 500ml的水杯可放2-3片,干柠檬较苦,1-2片足矣
2
不可以用高温的水泡柠檬片,特别是开水 温水即可
3
不能让柠檬片持续泡在较高温的水里,所以不要用保温杯泡,否则会释放有毒物质
4
一天不能喝太多柠檬水,1000ml即可
5
柠檬属酸性,胃酸过多的人不太适合
新鲜柠檬 500ml的水杯可放2-3片,干柠檬较苦,1-2片足矣
不可以用高温的水泡柠檬片,特别是开水 温水即可
不能让柠檬片持续泡在较高温的水里,所以不要用保温杯泡,否则会释放有毒物质
一天不能喝太多柠檬水,1000ml即可
柠檬属酸性,胃酸过多的人不太适合