那些让你厌倦的事情也许，真正让你焦虑的不是现在的工作，而是你对自己所处的状态完全不了解，以及对工作规划的不清晰。如果只是因为早上不想起床，那就不是厌倦，是懒病，得治。自行计算银行卡余额与你所在城市的房价之间的差距，足以让你明天精神百倍的去上班。的同事或者领导。我们会本能的因为工作中和同事或领导产生意见分歧，或者是不喜欢他们的工作方式和性格，对他们产生排斥的心理。以工作任务为目标导向，秉着真诚的心去沟通，换位去看待差异，相信你会得到意想不到的结果。不满足自己的工资待遇。待了很久老板没有给你涨工资，你觉得自己的工作值得更高的薪酬。这个时候你或许可以主动找上级谈谈，千万不要因此消极怠工，那样可能会适得其反。因为工作的单调和重复。现代企业大多趋向于工业化的管理方式，每个人都是“一个萝卜一个坑”，都有特定的角色和任务，时间久了，确实很容易让人产生厌倦感，觉得自己没有随着年龄的增长而有所长进。 可是你是否想过“每天做的excel文档是不是可以有更好的优化方式” “那些比我优秀的人为什么处理个报销单也能发现老板的秘密”，很多时候我们还可以更加注重细节，从自己习惯的工作方式中走出来，“积跬步以至千里”。如果以上方案都无法解决你的问题，你还是下定决心跳槽，那就好好准备一下吧。
想好下一份工作是什么拿一张A4纸，按照希望应聘的行业、职位、岗位应聘要求、职位发展前景与个人能力符合情况，综合评分列出一张表格，找出你最适合的行业和岗位。在这一步上，绝大多数人的误区是凭感觉确定自己适合的工作，你可能眼红叱咤风云的金融人士，也可能会崇拜几分钟就能黑掉一个网站的黑客，亦或是西装革履穿梭于各大高级酒店的公关，但是，这些都不一定适合你。你需要综合考虑自己的兴趣及特长，经过理性地分析得来的结论往往比你的直觉得到的结果可靠。
获取目标行业的最新动态知识和信息的更新，在移动互联网这个大浪潮下，显得更加快速，可能你大一入学的知识，在你毕业那一天就已经不再适用。”互联网+”时代的环境下，需要保持的是不断学习，跟上时代的步伐。因此，你需要从各个渠道获取行业信息，加深对行业的了解。你可以通过以下方式了解目标行业的最新动态：收集行业相关信息的网站，包含行业的发展、工作技能、业内人士交流论坛等各种实用性的网站。关注该行业领军人物的博客、微博，了解他们关注的问题及获取信息的渠道，成功的人士往往已经有了正确的方向，跟随他们你会少走很多弯路。定期整理总结对自己有益的信息知识，建立一个自己的知识体系，你从外界获取的知识才能真正内化为自己的一部分。
你拥有哪些技能确定行业和岗位后，你需要分解岗位所需要的技能与你目前掌握的技能之间的差距，及时弥补。工作技能在你的整个职业生涯中并非决定性的因素，但是在求职过程中却直接影响招聘方的决策。以下是工作中非常重要的一些技能：1Proficiency in a foreign language熟练的外语能力外语能力对外企来说必不可少，这就不用多说了。如果你想进宝洁、联合利华这，拥有一口熟练的英语口语是必要条件。除此之外，很多行业的最新资讯首先出现在国外，不少专业软件也都来自国外，英语在职场中应用越来越多，成为办公必备技能。至少见到雷布斯，你总要会说“are you OK？”。2A degree or certificate文凭或证书文凭不是能力的决定因素，但是它确实是了解一个人能力的相对有效途径。在一堆的简历中，你的文凭往往就是你能力的代表，证书就是你附有的增值，他们说明你基本达到了完成一类工作的专业水平。3Machine operation机器操作技能熟练的机器操作，是你的实力体现。有些工作要求特定的机器操作技能，相比培训零基础的新人需要花费的时间和成本，企业更青睐有多年机器操作经验的人。所以，趁年轻，多学几门技能，说不定以后会有用。4basic document processing capabilities基本的文档处理能力掌握基本的办公文档的处理能力，word、excel、PPT应用，一份漂亮的PPT或者EXCEL是加分项，它不但代表你能很出色的处理一份工作，还能体现你的干练与态度。细节往往更能体现人的性格特质。
制定长期职业规划在大海中航行的船，最重要的永远是风向。职场也一样，为了避免随波逐流，失去工作的方向，一定要制定自己的长期职业规划。这样当你面对，“销售部的同事拿到多少奖金”“市场部门的John升职了”“朋友Maria跳槽加薪了”时，心中将不再焦虑和迷茫，因为你的工作按照你的计划进行着。有没有试着问自己，两年后自己的职业生涯会发生怎样的改变，五年呢？十年呢？每一个登顶珠穆朗玛峰的人，都会提前准备装备、查看天气、计算自己的体力、查看他人的攻略，然后确定登顶的时间及路线。职场也是如此，确定一个目标，看着行业的风向，分析自己的技能，准备学习新的知识，借鉴他人的经验，直到实现自己的目标。