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沸腾鱼的做法

沸腾鱼的做法。
食材
1

龙利鱼 2片

2

绿豆芽 170g

3

鸡蛋清 1个

4

盐 少量

5

料酒 10毫升

6

玉米淀粉 15g

7

油 5毫升

8

蒜 4瓣

9

生姜 3片

10

豆瓣酱 30g

11

干辣椒 15g

12

花椒 3g

13

生抽 15毫升

14

植物油 15毫升

15

清水 500毫升

16

辣椒粉 适量

17

花椒粉 适量

18

熟白芝麻 适量

19

热油 20毫升

方法/步骤
1

将鱼肉切成片

2

把蛋清,盐,料酒,淀粉放入鱼肉中,搅拌均匀再倒入油腌制15分钟

3

起锅烧水,水开后放入洗好的绿豆芽焯水,微微变软的时候捞起放在碗中,备用

4

起锅烧油,放入姜片,适量的蒜末,辣椒,花椒,翻炒,放入豆瓣酱炒出红油,放入生抽

5

倒入水煮沸,然后放入鱼片

6

煮5分钟后,放入淀粉水勾芡,然后关火

7

将鱼肉和汤倒进豆芽碗中,撒上花椒粉,辣椒粉,芝麻,蒜末,再淋上热油就可以了

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