食材
1
豇豆饼之香肠 1根
2
豇豆饼之豇豆 250克
3
豇豆饼之杂粮饭 250克
4
土豆饼之土豆 3个
5
土豆饼之鸡胸肉 1块
6
土豆饼之香葱香菜 适量
7
土豆饼之红椒 半个
8
盐 适量10克
9
土豆饼之调料茴香 一小撮
10
土豆饼之调料孜然粉 适量
方法/步骤
1
豇豆饼主要原料配置:豇豆焯水切丁,杂粮饭(或者糯米饭,或者其他白米饭),我的杂粮饭中有大米,糯米,荞麦,燕麦,藜麦,芡实)香肠切碎(很难切成刀口齐整的丁)一点点盐(香肠多的话可不加)一勺芝麻油搅拌均匀(我戴手套抓匀)
2
土豆糕的主要成分:蒸土豆、趁热捣碎、鸡胸丁、红椒丁、青葱、香菜碎、加点盐、茴香、孜然粉和手套
3
这是土豆泥抓匀后的样子,闻着特别香
5
几个小时后,在它完全冻结之前定期转动它。冷冻包装。吃的时候,直接拿出来,放在不粘锅里,用少许油煎至两面金黄。
6
这是豇豆饼
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