多语言展示
当前在线:1863今日阅读:84今日分享:32

吃不胖的豇豆饼

食材
1

豇豆饼之香肠 1根

2

豇豆饼之豇豆 250克

3

豇豆饼之杂粮饭 250克

4

土豆饼之土豆 3个

5

土豆饼之鸡胸肉 1块

6

土豆饼之香葱香菜 适量

7

土豆饼之红椒 半个

8

盐 适量10克

9

土豆饼之调料茴香 一小撮

10

土豆饼之调料孜然粉 适量

方法/步骤
1

豇豆饼主要原料配置:豇豆焯水切丁,杂粮饭(或者糯米饭,或者其他白米饭),我的杂粮饭中有大米,糯米,荞麦,燕麦,藜麦,芡实)香肠切碎(很难切成刀口齐整的丁)一点点盐(香肠多的话可不加)一勺芝麻油搅拌均匀(我戴手套抓匀)

2

土豆糕的主要成分:蒸土豆、趁热捣碎、鸡胸丁、红椒丁、青葱、香菜碎、加点盐、茴香、孜然粉和手套

3

这是土豆泥抓匀后的样子,闻着特别香

5

几个小时后,在它完全冻结之前定期转动它。冷冻包装。吃的时候,直接拿出来,放在不粘锅里,用少许油煎至两面金黄。

6

这是豇豆饼

推荐信息