宝宝在适当的年龄就需要添加辅食,有些妈妈觉得市场上的辅食添加剂多想要自己做,现在教大家如何自制婴儿辅食南瓜溶豆。
食材
1
南瓜 40g
2
鸡蛋 1个
3
奶粉 15g
4
玉米淀粉 8g
5
糖 5g
方法/步骤
1
南瓜切块放入碗中蒸熟。
2
将南瓜过筛取泥,称重。
3
加入奶粉、玉米淀粉搅拌均匀。
4
鸡蛋蛋清分离,挤入柠檬汁,多次加入白糖。
5
打至干性发泡,然后分次加入南瓜泥中搅拌均匀。
6
装入裱花袋中,烤箱预热100℃10分钟。
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南瓜 40g
鸡蛋 1个
奶粉 15g
玉米淀粉 8g
糖 5g
南瓜切块放入碗中蒸熟。
将南瓜过筛取泥,称重。
加入奶粉、玉米淀粉搅拌均匀。
鸡蛋蛋清分离,挤入柠檬汁,多次加入白糖。
打至干性发泡,然后分次加入南瓜泥中搅拌均匀。
装入裱花袋中,烤箱预热100℃10分钟。