土豆泥加上南瓜汁,就像才子配佳人一样,无比登对,使绵绵的土豆泥多了一层天然的清甜味,真是让人有回味无穷的感觉,我等不及了,要开始做这道食谱了哦,一起去看看吧!
工具/原料
600g牛腩 500g日本南瓜 300g土豆 糖20g
方法/步骤
1
牛腩焯水捞出冲净,南瓜,土豆切大块。电饭煲中放入牛腩,南瓜,土豆和适量水,盖盖炖30分钟,然后焖1个小时。
2
取出南瓜块,土豆块放入搅拌机内,加入少许汤汁。
3
搅拌成泥
4
拌入砂糖搅拌均匀
5
成品
注意事项
南瓜和土豆一起烧制成泥,十分利于营养成分的消化和吸收,且味道甜软可口。
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