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健康低脂的家常菜西兰花炒口蘑制作过程

家常菜西兰花炒口蘑怎么做,小编来教你
食材
1

西兰花 1/4朵

2

口蘑 5个

3

胡萝卜 半根

4

蒜 2瓣

5

蚝油 8克

6

盐 1.5克

方法/步骤
1

西兰花掰成小朵,口蘑切片,胡萝卜切丁

2

热水焯一下西兰花和胡萝卜,水中放少量盐和几滴油

3

蒜爆香

4

放口蘑翻炒软了后

5

再放西兰花和胡萝卜

6

加入蚝油和盐,混合均匀

7

出锅

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