西兰花炒口蘑，低脂好吃满满营养哦！
食材
1
西兰花 半个
2
蘑菇 5个
3
胡萝卜 半个
4
盐 1勺
5
蚝油 1勺
方法/步骤
1
西兰花掰成小朵，口蘑切片，胡萝卜切丁
2
热水焯一下西兰花和胡萝卜，水中放少量盐和几滴油
3
蒜爆香
4
放口蘑翻炒软了后
5
再放西兰花和胡萝卜
6
加入蚝油和盐，混合均匀
7
出锅
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西兰花 半个
蘑菇 5个
胡萝卜 半个
盐 1勺
蚝油 1勺
西兰花掰成小朵，口蘑切片，胡萝卜切丁
热水焯一下西兰花和胡萝卜，水中放少量盐和几滴油
蒜爆香
放口蘑翻炒软了后
再放西兰花和胡萝卜
加入蚝油和盐，混合均匀
出锅